首页 偏方 养生 草药 穴位 方剂 书籍 中药 视频

美容护肤

秘方栏目: 内科 外科 妇科 男科 儿科 肠胃 泌尿 肝胆 肛肠 骨科 神经 呼吸 皮肤 肿瘤 美容 滋补 延寿 心脑 食疗 按摩 治方大全

女性脸上长斑肤色黄黑黯淡与“三阳脉衰”有关系

来源:中药秘方网 作者:cnyangsheng.cn 发布时间:2017-01-10
很多女性一过35岁容颜开始明显走下坡路,如掉头发、脸上长斑、肤色黄黑黯淡等。中医认为这与“三阳脉衰”有必然关系,如果能够让自己的六腑能量充沛,不仅仅身体会健康,容颜也会更年轻。你要想顺利实现内外都逆生长,那么就快来听听中医专家怎么说。
 
黄脸婆是因六腑能量不足
广州中医药大学第一附属医院妇科副教授庞震苗介绍,黄帝内经说,三十五岁(含母胎中的十个月,因此以下也都均为虚岁),女性颜面便开始变得黯淡、皮肤失去弹性,并开始出现脱发。四十二岁,面色完全黯淡、焦黄,残存的头发中开始出现白发。原因都是因为“三阳脉衰”。三阳脉是太阳、阳明和少阳脉的总称,包括了手三阳和足三阳共六条经脉,三阳脉衰,其实指的是六腑功能衰退,六腑是指胃、大肠、小肠、膀胱、胆、三焦,因为这六条经脉都经过头面部,所以当六腑能量不足,呈现在外的表现就是面部的焦黄黯淡和有白发。
 
那反过来说,如果到了35岁、42岁我们还可以保持胃、大肠、小肠、胆、膀胱、三焦(胰腺)的能量充沛的话,那岂不是就可以不拉皮、不打针、不激光,实现逆生长了呢?答案是肯定的。

第一招
注 意 温 度
女性保养,衣着要保暖。不要穿露脐装、低领装、露背装(督脉一身阳气之根),可以模仿古人穿肚兜的习惯,穿个长过小腹的贴身背心保持丹田的温暖。
 
第二招
分清哪些该吃&不该吃
庞震苗介绍,不要吃冰冻的东西,不要吃太多寒凉性质的食物,比如各种冰冻饮料、冰镇酒类、牛奶(牛奶性寒凉只适合纯阳之体的孩子吃)、生拌凉菜、西瓜、苦瓜、香蕉、海带、海鲜等。要多吃的是,经过酶或外界微生物发酵后的食物,如各种酱、豆豉、醪糟、臭豆腐、豆腐乳、酸奶、红茶、普洱茶,这些食物入肾经,既能补肾还能养胃气,通过节省我们身体的消化酶,从而达到保持三阳脉能量的效果和目的。
 
第三招
用艾滋养
除了口舌、衣着以外,女性想延缓青春,艾灸是一个绝好的锦囊。艾燃烧后产生的能量及频率恰能给予我们女性极佳的补养,这是古人早已发现了的。艾灸中腹部及下腹部的丹田,既能达到温煦胃、大肠的目的,还能达到调理子宫及冲任二脉的效果,实在是一举两得。
 
女性朋友们可使用艾盒或艾烛,灸中腹部(胃脘灸)、下腹部(温宫灸)、后腰部(补肾灸),每次30分钟,每三天一次。艾灸时要注意,勿玩手机、勿看电视,要闭目调神,如果能同时配合提肛,能达到更佳效果。
 
第四招
冬季进补
内服扶阳之中药也是绝好的方法。现代都市人忙碌,没有时间熬药,更怕苦味道,其实吃膏方就是一个不错的选择。与其等到生病后花大量的钱去做检查、做治疗,不如在每年秋冬季节,找一个你信任的中医,开一料适合你的膏方,进行私人订制,量身调理来得更实在——这就是“治未病”的中医智慧。
Tag标签:

猜你感兴趣

最新推荐